Hallo,

ich habe seit mindestens 13 Jahren mecfs und war zu Beginn 2024 an meinem tiefsten Punkt nahezu bettlägerich.

Mittlerweile bin ich durch den Mindbody Ansatz bei 70% Genesung angelangt und es geht sicher noch weiter.

meine Top 5

1. das Wissen über das aNS
2. die Reaktion auf Symptome verändern
3. Somatic Tracking
4. Visualisieren
5. Beruhigung durch Körpersignale

Meine liebste Affirmation: “ich bleibe im Fokus und blicke nach vorn”